36e Marathon International de Marrakech : la ville ocre se met au rythme des coureurs

Marrakech — Le dimanche 25 janvier 2026, la cité ocre accueillera la 36e édition du Marathon International de Marrakech, un rendez-vous devenu incontournable pour les passionnés de course sur route, entre performance sportive et décor patrimonial. L’événement promet une nouvelle fois une journée intense, sur un parcours réputé accessible et rapide, au cœur des remparts, des jardins et des grandes artères de la ville.

Un événement sportif majeur au Maroc, ouvert à tous les niveaux

Chaque hiver, le Marathon International de Marrakech attire des coureurs venus du Maroc, d’Afrique, d’Europe et d’ailleurs. Ce qui fait sa singularité ? Un parcours urbain spectaculaire, une organisation rodée et une ambiance chaleureuse portée par les habitants, les bénévoles et les supporters présents sur les points clés.

Au-delà de l’épreuve reine des 42,195 km, le programme propose plusieurs formats permettant à chacun de vivre l’expérience : marathon, semi-marathon et, selon les éditions, des courses plus accessibles destinées au grand public.

Dates 2026 : un week-end complet de course à Marrakech

La 36e édition est annoncée pour le dimanche 25 janvier 2026. Grande nouveauté : une Course pour Tous (format populaire) est programmée la veille, samedi 24 janvier 2026, afin d’élargir encore davantage la participation et l’esprit festif autour de l’événement.

  • Course pour Tous : samedi 24 janvier 2026 (format 5 km annoncé)
  • Marathon : dimanche 25 janvier 2026
  • Semi-marathon : dimanche 25 janvier 2026

Astuce pratique : si vous venez en groupe (amis, entreprise, club), prévoyez la logistique (dossards, transferts, hébergement) en amont pour éviter les files et profiter de Marrakech avant et après la course.

Parcours : une course entre remparts, jardins et palmeraies

Le Marathon International de Marrakech est souvent cité pour son tracé globalement fluide et son décor : portions urbaines, passages près des remparts historiques, avenues emblématiques et zones plus végétalisées. Pour les coureurs, l’intérêt est double : viser un chrono… tout en profitant d’une ville unique.

Sur le semi-marathon, l’organisateur indique un départ/arrivée Avenue de la Ménara, avec un départ à 9h30. Cela en fait un repère simple pour les accompagnants qui souhaitent se positionner sur un point central.

À retenir :

  • Des ravitaillements sont généralement prévus à intervalles réguliers (suivre les indications officielles)
  • Des zones d’épongeage et d’assistance sont annoncées sur le parcours
  • Le chronométrage et le balisage sont annoncés comme renforcés sur les points clés

Pour les détails exacts (cartes, points de ravitaillement, horaires finaux), consultez la page “Race info / Parcours” du site officiel de l’événement.

Ce que recherchent les coureurs : performance, sécurité et expérience

Pour les athlètes et les amateurs, un marathon se joue autant sur les jambes que sur l’organisation : signalétique, consignes, ravitaillement, gestion des sas, circulation. Marrakech mise depuis plusieurs années sur une expérience “coureur-friendly” : un parcours lisible, une ville mobilisée et des services pratiques pour accueillir un grand nombre de participants.

La dimension touristique joue aussi un rôle : beaucoup de participants prolongent le séjour pour découvrir la médina, les jardins, les musées, ou programmer une excursion vers l’Atlas et le désert d’Agafay.

Conseils pratiques (avant, pendant, après)

Avant la course

  • Arrivez tôt : circulation et stationnement peuvent être perturbés autour de la zone de départ.
  • Hydratation : commencez à vous hydrater la veille (sans excès), surtout si vous n’êtes pas habitué au climat.
  • Repérez le départ : Avenue de la Ménara est un point clé, facile à localiser pour les accompagnants.

Pendant la course

  • Gérez votre allure : Marrakech peut sembler “facile” mais un départ trop rapide se paie au 30e km.
  • Ravitaillements : prenez quelques secondes pour boire correctement plutôt que de subir une déshydratation.

Après la course

  • Récupération : marche légère, étirements doux et repas équilibré.
  • Profitez de Marrakech : hammam, massage, ou dîner typique pour célébrer la fin de course.

Où manger après le marathon à Marrakech ?

Après une longue course, beaucoup de coureurs cherchent une adresse conviviale, avec des plats marocains généreux, des grillades, des options plus légères, et une atmosphère agréable pour fêter l’arrivée.

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FAQ – 36e Marathon International de Marrakech

Quand a lieu la 36e édition du Marathon International de Marrakech ?

La 36e édition est annoncée pour le dimanche 25 janvier 2026.

Y a-t-il une course ouverte au grand public ?

Oui. Une “Course pour Tous” (format populaire) est annoncée la veille, le samedi 24 janvier 2026.

À quelle heure part le semi-marathon ?

Selon l’organisateur le semi-marathon est annoncé le dimanche à 9h30, avec départ/arrivée Avenue de la Ménara.

Le parcours est-il adapté pour faire un bon chrono ?

Le marathon de Marrakech est souvent décrit comme accessible, avec des portions roulantes et un cadre urbain favorable. La performance dépend ensuite de votre préparation, de la météo et de la gestion de course.

Où trouver les informations officielles (inscriptions, parcours, résultats) ?

Le plus fiable est de consulter le site officiel/partenaire de l’événement, où sont publiées les pages “Inscriptions”, “Parcours” et “Résultats”.